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IL NOSTRO BLOG
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GELONI: COSA SONO, COME SI PREVENGONO E COME SI CURANO
I geloni sono piccole lesioni infiammate della pelle che si formano dopo l’esposizione ad un’aria fredda e umida, ma non gelata. Di...

Redazione
30 nov 2023Tempo di lettura: 2 min
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NATALE… COSA C’È NELL’ARIA?
Natale evoca immagini di paesaggi innevati e profumi di dolci, agrumi, cibo: arancia, cannella, abete bianco, pino, mandarino. Tutte...

Federica Costa
30 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
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RICETTE INSOLITE DI NATALE, PER CONIUGARE GUSTO E SALUTE
Per chi sta attento alla propria salute alimentare, il periodo natalizio è lo spettro di tentazioni, eccezioni, eccessi. Esiste però un...

Stefania Paolazzi
30 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
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OSTEOPOROSI: RICORDATEVI DEGLI SCHELETRI... NON SOLO AD HALLOWEEN!
Cos'è l'osteoporosi? Come possiamo prenderci cura delle nostre ossa? Esistono test utili per valutare il rischio di frattura?

Federica Costa
31 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
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COS'E' UNA CREMA ANTIAGE E PERCHE' DOVRESTI INIZIARE AD USARLA
A cosa serve una crema antiage? Perché è utile per la pelle a tutte le età ? Un piccolo approfondimento per saperne di più.

Redazione
31 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
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RINAZINA O VICKS SINEX? I DECONGESTIONANTI NASALI... E LE ALTERNATIVE
Sono farmaci davvero utili? Possiamo farne a meno? Vediamo le risposte e... le alternative"

Redazione
29 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
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ECHINACEA E PELARGONIUM, DUE PIANTE CONTRO I VIRUS
I virus sono agenti infettivi che possono causare diverse malattie, come il raffreddore, l'influenza, la bronchite, la sinusite e altre...

Redazione
29 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
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BAMBINI STANCHI, COSA FARE?
La stanchezza è un problema che può colpire anche i bambini, non solo gli adulti. Spesso i bambini si lamentano di essere stanchi,...

Redazione
2 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
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PALLAVOLO E ALIMENTAZIONE: QUALCHE CONSIGLIO
Gli sport di squadra rappresentano un delicato equilibrio tra tecnica e prestazione, dove la gestione del singolo atleta e della squadra...

Redazione
1 ott 2023Tempo di lettura: 4 min
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GINSENG ED ELEUTEROCOCCO PER LA STANCHEZZA
L'autunno è una stagione che porta con sé molti cambiamenti: le giornate si accorciano, le temperature si abbassano, ricominciano a...

Redazione
1 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
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CADONO LE FOGLIE... MA ANCHE I CAPELLI! QUALI INTEGRATORI USARE?
Si dice spesso che non ci sono più le stagioni di una volta...ma sarà così anche per la caduta dei capelli? Il cambio di luce,...

Sara Corazzola
1 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
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BAMBINI: PERCHÉ L'ELETTROCARDIOGRAMMA PRIMA DELLO SPORT È IMPORTANTE?
Se il tuo bambino o la tua bambina pratica uno sport a livello agonistico, sai che è necessario sottoporlo o sottoporla a una visita con...

Redazione
30 ago 2023Tempo di lettura: 2 min
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STRESS DA RIENTRO? STRATEGIE DI RESISTENZA TRA CIBO, SPORT E PSICHE.
Le vacanze sono finite e si torna alla routine di lavoro o di studio. Per molti, questo significa affrontare una situazione di stress da...

Redazione
27 ago 2023Tempo di lettura: 3 min
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RIENTRARE A SCUOLA: CONSIGLI E STRATEGIE PER RICOMINCIARE BENE
Il rientro a scuola dopo le vacanze estive può essere un momento difficile per i bambini e i ragazze, che devono affrontare il...

Redazione
27 ago 2023Tempo di lettura: 3 min
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SPUNTINI PER BAMBINI: FRUTTA E VERDURA... IN MANIERA INSOLITA!
I bambini a merenda vogliono spesso junk food. Ne parlano in TV, lo vedono a scuola, lo trovano sugli scaffali del supermercato... anche...
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27 ago 2023Tempo di lettura: 2 min
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MERENDINE A RICREAZIONE SANE, GUSTOSE E BUONE
La merenda è un momento importante della giornata per i bambini, soprattutto quando sono a scuola. Una buona merenda fornisce energia,...

Redazione
27 ago 2023Tempo di lettura: 2 min
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COSA NON BERE IN ESTATE... O ALMENO BERNE DI MENO!
Se ci sono delle bevande utili e dissetanti d’estate, ce ne sono anche alcune che è meglio evitare o limitare, perché possono avere...

Redazione
29 lug 2023Tempo di lettura: 2 min
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NON SOLO ACQUA: COSA BERE IN ESTATE?
L'estate è la stagione più calda dell'anno, ma anche quella più ricca di occasioni per divertirsi, viaggiare, fare sport e godersi la...

Redazione
29 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
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FARMACI E VACANZE: COME PREPARARE IL KIT IDEALE PER VIAGGIARE
Quando si parte per le vacanze, oltre ai vestiti, agli accessori e ai documenti, è importante ricordarsi di mettere in valigia anche...

Redazione
28 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
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ESTATE: QUATTRO PIATTI VELOCI, FRESCHI E IDRATANTI
Con l’arrivo dell’estate la temperatura aumenta, così come il lavoro del nostro organismo, il cui obiettivo è mantenere la temperatura...

Redazione
28 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
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